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河南经济报记者 郑浩 通讯员 刘晓苗

青少年心理健康问题不容忽视，为加强青少年心理健康教育，培养青少年在进入新环境积极健康的心态和积极进取的人生态度，近日，漯河市住房公积金中心联合商桥镇妇联在商桥镇郭栗庄村开展了心理健康讲座。

此次活动邀请市“沙澧童心缘”国家二级心理咨询师邱寒春老师为家长和孩子们传授经验，近40余名青少年和志愿者参加了此次活动。活动中，邱老师结合实际生活中遇到的情况与家长和孩子进行互动，让他们充分认识到心理健康的重要性，引导孩子们树立正确的心理健康观念，接着志愿者向家长讲解了如何与孩子们进行良好的沟通和相处，使孩子们在家庭生活、学校学习中学会与家长、老师、同学们建立良好的沟通关系。最后向孩子们分享了一些疏解情绪小技巧，引导大家学会自我调节不良情绪。

本次讲座结束后，家长们也纷纷表示：“今天的讲座让他们学到了很多心理知识，也学会了科学看待和正确引导孩子们面对学习生活中遇到的困难挫折。”

维护未成年人的心理健康是一项长期的工作，也是一项重要的工作。通过本次讲座，家长和未成年人对心理健康有了更深刻的认识，认识到了拥有健康心理对生活和学习的重要性。下一步，商桥镇将继续开展未成年人心理健康教育的相关活动，让每一个孩子都能快乐学习，快乐成长，实现身心全面健康发展。